Reconocer la depresión
El mayor conocimiento de la opinión pública sobre las características de la depresión asociado con una mayor capacidad del médico para tratar la enfermedad, puede reducir sustancialmente el número de pacientes deprimidos que se encuentran sin tratamiento. Tal como se ejemplifica con esta lista de síntomas habituales de depresión, cualquier recurso educativo puede demostrar ser de utilidad para el paciente y su familia como introducción al conocimiento de la depresión, en un contexto de práctica médica no psiquiátrica. ¿Qué es la depresión? La depresión es una patología médica, una enfermedad tratable que generalmente incluye cuatro o más de los síntomas enunciados abajo. Si usted, o algún miembro de su familia, presenta cuatro más de dichos síntomas, si éstos son severos y duran una semana o más sin desaparecer, hable con su médico.
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- Cambios en el ciclo del sueño: gran aumento del número de horas que duerme, dificultad en conciliar el sueño, despierta temprano en la mañana.
- Cambios en los hábitos alimentarios: come con exceso, o tiene pérdida del apetito.
- Disminución en el interés sexual.
- Pérdida de energía vital, mayor cansancio e irritabilidad.
- Padecimiento y dolores físicos inexplicados.
- Reducción en el placer por las actividades habituales; sentimiento de falta de interés por la vida.
- Dificultad para concentrarse y para tomar decisiones.
- Sentimiento de desamparo y de desesperanza; creencia que nada puede ayudarlo.
- Cambios en actitudes, especialmente pérdida de interés por amigos, familiares, empleo y entretenimientos
- Mayor tiempo dedicado a pensar en el pasado y en errores del pasado, sentimientos de culpa e ideas de muerte.
